Sexberoende när sexualitet blir ett tvång
Sex kan vara en källa till närhet, glädje och utforskande. För vissa tar sexualiteten däremot överhanden och blir något som styr vardagen mer än vad personen själv vill. Då talar man ofta om Sexberoende, eller tvångsmässigt sexuellt beteende. Gränsen mellan lust och tvång kan upplevas som förvirrande, både för den som drabbas och för närstående. [&...
Nyttig fredagsmys: Hälsosamma alternativ till klassiska favoriter
En övergripande, grundlig översikt över ”nyttig fredagsmys” När fredagen kommer och veckans arbete är slut är det vanligt att vilja unna sig något extra gott att äta. Det kan dock vara svårt att hitta balansen mellan att njuta av maten oc...
